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요리보고 조리하기

🥪 냉동불고기로 30분 만에 만드는 초간단 샌드위치

by In my life 2025. 5. 13.

 

샌드위치 완성
샌드위치 완성품. 단면이 나오는 예쁜 사진은 못찍었다. ㅠ.ㅠ

 

주말 아침, 소풍을 떠나기로 했는데
갑작스럽게 도시락을 싸고 싶은 마음이 들었다.
하지만 냉장고 속 재료는 부실하고, 시간은 촉박한 상황.

그러나, 냉동 언양불고기체다치즈, 상추와 양파만 있다면
30분 만에 근사한 샌드위치를 완성할 수 있다!
이 초간단 샌드위치는 바쁜 아침에도 부담 없이 만들 수 있는 맛있는 소풍 도시락 메뉴가 된다.


🛒 준비 재료 (4인분 기준)

  • 식빵 8쪽 
  • 냉동 언양불고기 170g 4장
  • 체다치즈 4장
  • 상추 7~8장
  • 양파 1/2개
  • 마요네즈 2큰술
  • 머스터드 소스 1큰술

샌드위치 재료

샌드위치 재료: 앗 치즈가 빠진 사진이네요!


🍳 30분 만에 완성하는 샌드위치 만들기

  • 식빵 굽기
    • 에어프라이어에 식빵 8쪽 중 4쪽만 겉이 살짝 바삭해질 정도로 구워준다.
    • 나머지 2쪽은 부드러운 식감을 살리기 위해 굽지 않고 그대로 사용한다.
  • 불고기 굽기
    • 냉동 언양불고기는 해동하지 않고 바로 팬에 올린다.
    • 중불에서 기름 없이 구워주는데,
      고기에서 나오는 자체 기름만으로도 충분히 익힐 수 있다.
    • 불고기의 크기는 익으면서 거의 반으로 줄어드니 참고하자.
  • 야채 손질하기
    • 상추와 양파는 깨끗이 씻어 물기를 제거한다.
    • 상추는 2cm 두께로 채썰기
    • 양파는 아주 얇게 채썰기
    • 볼에 상추와 양파를 넣고 마요네즈와 머스터드 소스로 버무려준다.
  • 샌드위치 조립하기
    • 구운 식빵 한쪽에 마요네즈를 얇게 펴 바른다.
    • 순서대로 체다치즈 → 구운 언양불고기 → 양념한 상추와 양파를 올린다.
    • 식빵 한쪽으로  덮어준다.
  • 순서 1
    식빵 한쪽 면에 마요네즈를 바르고 체다치즈를 한장 올린다
  • 순서 2
    식빵-마요네즈펴기-체다치즈 - 그위에 구운 언양불고기 올리기
  •  

순서 3
양념한 상추와 양파를 올린다.
순서 3
재료 위에 식빵 올려서 샌드위치 마무리하기

  • 소풍 준비하기
    • 만든 샌드위치는 랩에 싸서 모양을 고정시키고,
      먹기 좋게 반으로 잘라 쿠킹호일에 한 번 더 싸준다.
    • 소풍 도시락에 담아 베지밀이나 우유와 함께 준비하면 완성!

포장
완성된 샌드위치를 랩에 포장하고 먹기 좋게 반으로 잘라준다. 그리고 쿠킹호일에 싸서 가방에 넣으면 소풍준비 완료!

 


🌟 소풍 도시락으로 딱 좋은 초간단 샌드위치

가까운 곳으로 가는 소풍이라
샌드위치와 베지밀 한 병만 간단히 넣고 출발!
하지만 단순한 재료만으로도 고급스러운 맛을 낼 수 있었다.

지인의 소감처럼,
“이거 정말 고급스러운 맛이 나네!”
이 한마디가 분주했던 아침의 수고를 보상해주는 기쁨이었다.

30분 만에 완성한 냉동불고기 샌드위치,
바쁜 아침에도 쉽게 도전해보세요!