#안대만들기 #수면안대diy #안구건조증완화 #온찜질안대 #짜투리천활용 #수제안대 #감성소품 #셀프찜질팩 #손바느질소품1 🪡 짜투리 천으로 만드는 안구건조증 완화용 수면 안대 DIY 현대인은 하루 종일 모니터와 스마트폰에 노출되어 있어눈의 피로는 물론 안구건조증으로 고생하는 경우가 많아요.특히 나이가 들수록 눈꺼풀 속 마이봄샘이 막히면서건조함, 이물감, 뻑뻑함을 자주 느끼게 되죠.병원에서는 온찜질을 꾸준히 하라고 하지만,시중에 나와 있는 찜질팩은 생각보다 비싸기도 하고전자기기 대신 자연스럽고 따뜻한 손작업 안대가 더 마음이 편할 때도 있죠.그래서 오늘은 짜투리 천과 집에 있는 콩이나 팥으로간단하게 만드는 수제 안대를 소개해드릴게요.솜씨가 없어도 누구나 쉽게 만들 수 있어요.온찜질로 안구건조증 완화도 기대할 수 있답니다. 🧵 준비물천 2장 (겉감과 안감용)콩 또는 팥 (사용기한 지난 것도 OK)가위 / 시침핀바느질 도구 (손바느질 or 재봉틀)자투리 손수건 또는 별도 케이스용 천 (.. 2025. 5. 24. 이전 1 다음
